Làm đẹp

Tóc Tiên thay cơm trắng bằng một loại hạt giúp cô giữ dáng, đẹp da

13-08-2019

Tóc Tiên là một trong những sao nữ có thân hình quyến rũ nhất nhì showbiz Việt. Cô cũng hoàn toàn thoải mái trong việc chia sẻ bí quyết làm đẹp của mình. Trên trang cá nhân, Tóc Tiên dành hẳn một ô Highlight để chia sẻ các công thức nấu nướng của mình với tên gọi là: "Tiên's recipes". 

Gần đây nhất, để phục vụ cho công cuộc diet và ngăn chặn lão hóa sớm, Tóc Tiên chia sẻ cô đã thay thế cơm trắng bằng một loại thực phẩm khác. Và loại thực phẩm thay thế chính là hạt Quinoa, hay còn gọi là hạt diêm mạch.Một loại hạt có xuất xứ từ Nam Mỹ. Hạt Quinoa chứa 9% nước, 70% glucid, 15% protein và 2,3% lipid (omega 3), chất xơ, nhiều khoáng chất và vitamin… Loạt hạt này còn chứa tất cả các axit amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự sản xuất được. Ngoài ra, hạt Quinoa có tác dụng cải thiện và phục hồi làn da, ngăn ngừa nguy cơ lão hóa da sớm và giảm cân lành mạnh.

Tóc Tiên chia sẻ: "Tiên hay nấu bằng nồi cơm điện: sau khi rửa sạch qua 2-3 lần nước, bỏ quinoa vào nồi với tỉ lệ 1 quinoa: 2 nước (có thể cho thêm tí dầu mè, hoặc nấu bằng nước súp thịt/ súp rau bất kỳ). Tiên để chế độ “steam” và set timer 20 phút".

Hiện nay, hạt Quinoa đã được bày bán phổ biến ở khá nhiều nơi trên thế giới nhờ vào những đặc tính và lợi ích mà loại hạt này mang lại.

Nguồn: Instagram nhân vật

Tin liên quan

08-08-2019 Showbiz

Tóc Tiên suýt ngã bật ngửa khi tạo dáng chụp ảnh

Do khu vực cô đứng tạo dáng khá nhỏ hẹp nên Tóc Tiên đã suýt ngã ngửa ngay tại sự kiện.

24-07-2019 Thời trang

Muôn kiểu diện áo nội y xuống phố của sao Việt

rong danh sách những cô nàng mê mẩn diện áo nội y xuống phố không thể thiếu Tóc Tiên, Quỳnh Anh Shyn, Phí Phương Anh.

16-07-2019 Showbiz

Tóc Tiên xui Soobin Hoàng Sơn cạo tóc để đàn ông hơn

Khi Soobin cảm thấy khó khăn trong việc tạo hình một người đàn ông trưởng thành thì Tóc Tiên buông câu nói khiến anh "đỡ không nổi".

11-07-2019 Showbiz

Vì 'chảnh', Jun Phạm 'chóng mặt' khi nhận hoá đơn viện phí của cha

Jun Phạm chia sẻ, vừa qua, cha của nam ca sĩ đã bị ngộ độc thực phẩm phải nhập viện.

17-05-2019 Showbiz

Tóc Tiên gây xúc động khi hát nhạc phim 'Ước hẹn mùa thu'

Nhà sản xuất phim điện ảnh “Ước hẹn mùa thu" quyết định tung ra ca khúc "Ước mơ mùa thu" qua giọng hát tình cảm, da diết của Tóc Tiên để đáp lại sự ủng hộ của khán giả.

13-05-2019 Showbiz

Tóc Tiên được fan tặng ngôi sao mang tên riêng dịp sinh nhật

FC Fairies Sài Gòn chơi lớn khi quyết định tặng Tóc Tiên ngôi sao mang tên riêng trong ngày sinh nhật.

13-05-2019 Làm đẹp

Tóc Tiên tiết lộ ý nghĩa của những hình xăm trên cơ thể

Hình xăm ở cổ tay như lời nhắc nhở cô phải là chính mình trước khi trở thành một ai đó trong xã hội.

13-05-2019 Showbiz

Dàn học trò 'The Voice' đến chúc mừng sinh nhật Tóc Tiên

Sau chương trình "The Voice", Tóc Tiên vẫn giữ được mối quan hệ thân thiết với học trò của mình.

keyboard_arrow_up