Làm đẹp

Chiêu giảm 4 kg sau 1 tuần của phi tần đẹp nhất 'Diên Hy công lược'

03-10-2018

Trương Gia Nghê đảm nhận vai Thuận tần trong bộ phim cung đấu đình đám "Diên Hy công lược". Dù chỉ xuất hiện trong vài tập phim nhưng nữ diễn viên để lại dấu ấn sâu đậm nhờ vẻ đẹp sắc sảo.

Giữa tháng 8 vừa qua, Gia Nghê sinh con thứ hai và chỉ thời gian ngắn sau cô đã tái xuất với vóc dáng mảnh mai, thon gọn. Chia sẻ bí quyết giảm cân, người đẹp cho biết, cô áp dụng ngâm chân thảo dược và mặc quần định dáng hằng ngày.

Theo tiết lộ của bà mẹ hai con, cô thường chuẩn bị gừng, lá ngải cứu, đương quy, hoàng kỳ đã được thái nhỏ. Tất cả nguyên liệu này sẽ được đựng trong một chiếc túi chuyên dụng, thả vào nước nóng và ngâm chân. Phương pháp này giúp khí huyết lưu thông, tăng cường tuần hoàn máu, giúp đào thải độc tố, giảm phù chân sau sinh. Ngoài ra, ngâm chân trong nước ấm còn giúp thư giãn chân, bớt nhức mỏi sau ngày dài hoạt động. 

Mỗi ngày, nữ diễn viên chăm chỉ mặc quần định dáng ít nhất 8 tiếng. Loại quần này được cho là sinh ra nhiệt, từ đó có khả năng cải thiện số đo vòng eo, vùng hông. Chỉ sau một tuần, bà mẹ hai con đã giảm được 4 kg.

Ngoài ra, Trương Gia Nghê cũng áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học bằng cách bổ sung nhiều trái cây và rau xanh. Đồng thời, khi không có lịch quay, cô thường tranh thủ tới phòng tập gym hoặc tự tập những bài thể dục nhẹ nhàng tại nhà.

Duk Sun

Tin liên quan

01-10-2018 Showbiz

Xa Thi Mạn mặc sến, Ngô Cẩn Ngôn kém sang vì quá gầy

Sau tuần lễ thời trang New York, cặp đôi "kế Hoàng hậu" và "Ngụy Anh Lạc" lại tiếp tục chinh chiến Paris với show diễn đầu tiên tham dự là Valentino SS 2019.

21-09-2018 Showbiz

Phạm Hồng Phước phổ lời Việt cho nhạc phim 'Diên Hy công lược'

Sau thời gian ở ẩn yên ắng với âm nhạc, Phạm Hồng Phước bất ngờ trở lại với khán giả bằng phiên bản mới toanh của nhạc phim “Diên Hy công lược”, mang tên "Tình đơn phương công lược".

21-09-2018 Thời trang

Sao 'Diên Hy công lược' hội ngộ trên hàng ghế VIP show thời trang

"Thuần Phi" Vương Viện Khả và "Phú sát Hoàng hậu" Tần Lam chụp ảnh cùng nhau đọ phong cách riêng.

20-09-2018 Thời trang

Ngô Cẩn Ngôn chứng minh 'Gầy mặc giẻ rách cũng đẹp' là sai bét

Trang phục hàng hiệu đủ kiểu dáng không thể giúp sao "Diên Hy công lược" che đi cơ thể gầy gò.

18-09-2018 Showbiz

Tần Lam từng bị đánh trượt vai a hoàn trong 'Như Ý truyện'

Tần Lam yêu thích "Như Ý truyện" tới mức chấp nhận đóng vai a hoàn, song vì một vài lý do, cô bỏ lỡ cơ hội góp mặt trong phim này.

13-09-2018 Thời trang

Thần thái đối lập của Cẩn Ngôn trong 'Diên Hy công lược' và ngoài đời

Trong phim Cẩn Ngôn khí chất từ phong cách tới biểu cảm, ngoài đời cô gây thất vọng vì có phần nhạt nhòa, kém sang.

10-09-2018 Showbiz

Chết cười với 'Diên Hy công lược' phiên bản 'Mẹ hát rong' của Huỳnh Lập

"Mẹ hát rong" được thể hiện qua diễn xuất tài tình của Huỳnh Lập, Quang Trung, Lê Nhân, Trà Ngọc, Quỳnh Lý, Ngọc Hoa, Quốc Khánh, Vy Vân.

07-09-2018 Showbiz

Sao 'Diên Hy công lược' lộ ảnh nóng, bị tố sống cặn bã, giả tạo

Sau thành công của "Diên Hy công lược", nhân vật Vương gia hoang dâm vô đạo do Hồng Nghiêu đóng cũng nhận được chú ý.

keyboard_arrow_up