Ăn chơi

5 hiểu lầm phổ biến về đường nhiều người vẫn tin

10-08-2018

Đường không chỉ là một thành phần xuất hiện trong nhiều món ăn, đồ uống hàng ngày mà còn đóng vai trò quan trọng cho sự chuyển hóa của cơ thể. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều đường mỗi ngày lại là mối đe dọa lớn đối với sức khỏe và là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh nguy hiểm.

Nguồn: Tech Insider

Tin liên quan

09-08-2018 Ăn chơi

Giá đỗ ngâm chua cay cực đơn giản

Chỉ cần trộn ngâm từ 1-2 giờ là bạn đã có món nộm chua cay chống ngán cho bữa cơm gia đình.

07-08-2018 Ăn chơi

Chen lấn mua cua hấp hơn nửa triệu 1 kg ở Sài Gòn

Trong 3 phút, mâm cua hấp gần 40 kg trên vỉa hè của bà Dung được bán sạch, trong khi nhiều người đến từ rất sớm nhưng vẫn không mua được.

31-07-2018 Ăn chơi

Thói quen ăn uống giúp bạn sống lâu hơn

Nói không với dầu tinh chế, đồ uống có ga..., nói có với mật ong, uống 2 cốc nước khi đói vào buổi sáng là những nguyên tắc ăn uống bạn nên thực hiện để sống lâu hơn.

28-07-2018 Ăn chơi

Đầu bếp hướng dẫn cách ăn sushi ngon nhất

Bếp trưởng nhà hàng sushi ở Hong Kong, Kaki, chia sẻ, khách nên ăn sushi ngay khi làm xong và uống kèm rượu sake.

28-07-2018 Ăn chơi

Làm gỏi sứa trong nháy mắt, đổi món ngày cuối tuần

Từng miếng sứa trong vắt, giòn sần sật hòa cùng vị chua chua ngọt của chanh đường rất hấp dẫn và kích thích vị giác của các thành viên trong gia đình.

27-07-2018 Ăn chơi

7 loại thực phẩm thay thế đồ ngọt hiệu quả

Đồ ngọt như đường, bánh ngọt hay nước ép trái cây... tác động không nhỏ tới sức khỏe con người. Bạn có thể thay thế chúng bằng một số thực phẩm để tránh nguy cơ bệnh tật.

20-07-2018 Ăn chơi

Chế độ ăn giàu chất béo, ít tinh bột giúp giảm cân

Chế độ ăn kiêng Keto cắt giảm tối đa lượng carb nạp vào cơ thể và thay thế bằng chất béo, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt tốt với người muốn giảm cân.

16-07-2018 Ăn chơi

6 loại thực phẩm càng ăn càng nhanh già

Tiêu thụ nhiều sản phẩm từ sữa, sushi, ngũ cốc ăn sáng hay uống rượu sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến làn da, khiến bạn ngày càng lão hóa sớm.

keyboard_arrow_up