Đẹp+

H'Hen Niê khoe vòng ba chạm mốc 100cm

13-02-2020

Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán tại quê nhà Đắk Lắk, H’Hen Niê trở lại làm việc và tích cực luyện tập để lấy lại vóc dáng. Mới đây, trên Instagram cá nhân, Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 đã khoe vòng ba chạm mốc 100 cm (số đo hình thể trước đó của cô là 83-60-97). Cô dí dỏm viết: “Bé mỡ chuyển hộ khẩu sang vòng ba mọi người ạ”.

H'Hen Niê cho biết cô tăng cân trong kỳ nghỉ lễ vừa rồi, do ngừng tập và không tuân thủ chế độ ăn kiêng. Hiện, lịch trình làm việc và tập luyện của người đẹp đã quay lại quỹ đạo quen thuộc. Ở phần chia sẻ với khán giả, H'Hen Niê kể cô duy trì thói quen đi ngủ đúng giờ và dậy sớm để giữ gìn nhan sắc.

Cô viết: "Thói quen của Hen là sẽ ngủ từ 21-22h và thức dậy khoảng 6-7h. Bạn muốn tập luyện hay ngay cả chuyện giảm câm thì vẫn phải ngủ đủ giấc. Vì lịch trình hoạt động, Hen sẽ không ngủ trưa. Trước khi bước xuống giường, hãy làm quen ngày mới bằng một vài động tác yoga nhẹ nhàng".

Hoa hậu cũng bật mí bữa ăn sáng của cô gồm thịt gà, bông cải xanh và chuối. Sau khi ăn, cô cố gắng không ngồi xuống, mà đứng dọn dẹp bếp.

Nguồn: Instagram nhân vật


Tin liên quan

06-02-2020 Đẹp+

Thực đơn giúp H'Hen Niê lấy lại vòng eo 56cm sau Tết

Những cô nàng muốn lấy lại vóc dáng thon thả sau Tết hãy áp dụng thực đơn của H'Hen Niê.

05-02-2020 Đẹp+

H'Hen Niê đăng ảnh da sạm vì quên bôi kem chống nắng

Thực tế không phải mỗi H'Hen Niê mà đa phần các chị em về quê ăn Tết đều lơ là chuyện skincare và bôi kem chống nắng mỗi ngày.

04-02-2020 Showbiz

H'Hen Niê thả dáng, nhảy múa giữa hang Sơn Đoòng

H'Hen Niê nhá hàng clip nhảy múa trong hang Sơn Đoòng, Quảng Bình.

02-02-2020 Showbiz

Thay vì máy bay, H'Hen Niê đi ô tô cùng người yêu từ Đắk Lắk về Sài Gòn

Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 liên tục chia sẻ những hình ảnh đẹp trong chuyến đi này và tiết lộ tài xế chính là bạn trai của cô.

30-01-2020 Showbiz

H'Hen Niê tiết lộ vai nữ chính trong phim hành động đầu tay

Mới đây, Hoa hậu H’Hen Niê vừa chia sẻ tin vui với vai nữ chính trong bộ phim hành động 578 tiêu đề “Phát đạn của kẻ điên” nhân ngày đầu năm mới.

27-01-2020 Đẹp+

Châu Bùi: 'Chiều cao khiêm tốn như tôi mặc đẹp mới khó'

Châu Bùi khẳng định để đạt được thành quả như ngày hôm nay, cô đã phải phấn đấu không ngừng nghỉ suốt 3 năm vừa qua.

27-01-2020 Showbiz

H'Hen Niê cùng bạn trai đón Tết tại Đắk Lắk?

Dịp Tết Canh Tý, H'Hen Niê và bạn trai cùng nhau đón Tết ở Đắk Lắk.

19-01-2020 Đẹp+

Những cách làm đẹp nhìn thôi đã thấy đau

Để vẻ ngoài trông quyến rũ hơn, nhiều cô gái đã không ngại chịu đau để tự tạo môi dày, hình trái tim...

keyboard_arrow_up